辛いものが無性に食べたくなる時ございませんか？

苦手な方もいらっしゃると思いますが‥……

私は…辛さの度合いにもよりますが、そこそこ辛いものは好きです🤗

タイ料理、韓国料理、中華料理の辛さが好きですね❤️

今回は…地元ネタ

ぷらりランチタイムで連日のボリュームランチ&ちょい辛で胃がもたれ気味で反省🤭笑

でも、満足でしたわ✨

辛さ選べる辛味噌ラーメン🍜🍥

お野菜たっぷりカレー🍛

こちらは…そんなに辛くないカレー🍛

超～久しぶりの担々麺🤩

以前と、トッピングが変わっておりました……

ついついスープまで   ｽﾞｽﾞｽﾞｽﾞｽﾞｩ～💦

今、とってもタイ料理食べたいなぁ～🥺🤔なんてね

思っております🎵

今回は、私の生活の変化のお話しです🥰

3年前まで、冷え症と咳喘息に悩んでいました…

咳喘息の始まりは、30代前半～体調不良をきっかけに発症しましたが、当初、頻繁に治療通院したり、お薬もかなり内服していた時期が過去にあります。

それから、しょっちゅう、ちょっと体力消耗したり、夜更かしが続いたり、身体が冷えると、咳喘息がぶり返す❗そんな、体質になり、これまで、健康が取り柄だった私も胸はって「強健です!」と言えなくなるくらいになっておりました。

健康面でなんの不安もなく、強健だった私でしたが…

こんなに、体調不良で悩む事は無かったですね～🌿

だからこそ、執着して治そうとする行動になっていく訳ですが‥……

執着して治そうとすると、すればするほど悪循環になり、ある時、考え方を変え、諦めて、そんな自分を受け入れたら、楽になりました🌿

‥……。o@(・_・)@o。

その後、時は過ぎ、帰郷した訳ですが…

環境の変化と、気候の変化で、咳喘息がひどくり悪化❗毎日咳が出ておりました。

冬季になると、身体が冷え、更にひどくなり…

なんとなく体調不良という感じが長期化し

遂に、本当に体調を壊した時期も数年前の過去にあります。

現在のプライベートサロンを建築する際

体調の悩みもあり、身体を冷やさないような造りにしたいと思い、断熱性や機密性の性能のスペックにかなりこだわりました❗

外観では、分かりにくい見えない部分ですが‥……

そこに投資をし、納得がいくスペックまで引き上げたかったのです。

そして、叶いました。

引っ越し🆕🏠️🆕したら、身体がかなり改善し咳喘息も出なくなり…

身体の冷えもだいぶ違いました❗

その流れに、更にプラスになったアイテム🥰

リカバリーパジャマとの出逢いです❗

最初、興味津々でしたが、パジャマでいったら、高額ですし、半信半疑でした🌿

ところが‼️

このリカバリーパジャマを毎日着用して寝るようになってから、身体の冷えがほぼ感じない❗

この寒さでも咳喘息も出てこない❗

まだ、リカバリーパジャマケアで3ヶ月しか経ってないのですが、かなり、実感があります。

私が感じている実感

その①⏩️冷え症の改善

その②⏩️咳喘息の緩和

その③⏩️疲労物質の蓄積軽減

その④⏩️筋肉の痛み軽減

その⑤⏩️むくみ改善

その⑥⏩️体の可動域の変化

こんなに沢山の実感があります🎵

凄いですよね～🌠半信半疑から着用したリカバリーパジャマが今じゃ～リカバリーパジャマ様❗ですよ🤣

生活習慣が変わると身体が変わり

身体が変わると気持ちが変わり

気持ちが変わると流れも変わり

流れが変わると人生も変わる‥……

決して過言ではございません🥰

私にとって、生活の質も高めてくれた不思議な不思議なリカバリーパジャマです❤️

気持ちを高めてくれる人や物、場所、感じ方は人それぞれ、価値観もそれぞれですが‥……

私は、これまで大切にしている生き方のキーワードのひとつ‥……「テンションを高められる❗」これ大事🤭

こんにちは✨

ペルルです🌿

先日、季節の植物

素敵なシクラメンを頂きました✨

お気遣い頂き大変恐縮ですm(_ _)m

早速、サロンに飾りました❗

お花は、人の心を和ませてくれますよね…

優しい色彩のピンクのフリフリ花びらも

優しい気持ちにさせてくれます❤️

嬉しいです🌿

ありがとうございました✨m(_ _)m✨

今年一年の感謝を込めて

ささやかではございますが

12月にお越し頂いたお客様対象(ご新規様を含め)期間限定プレゼントがございます🥰

今年のプレゼントは、何かしら～？😀笑

楽しみにしてお越し下さいませ✨(*^^*)✨

先日、人生初❗

大腸内視鏡を経験致しました🌿

痛かったら怖い❗という妄想が頭から離れずドキドキでした🤭

しかも、恥ずかしいとか思い始めたら止まら止まらない🤭

そんなこんなで、遂に、ご予約の日がやってきました…

いざ八戸の某クリニックへ

検査前日のお食事は、予め、クリニックから渡されていたこちら↓↓↓

レトルトの3食セット+おやつ

カロリーでいったら1000以下です🤭

お口がさみしく感じましたよ😀笑

当日は、絶食( ；∀；)

(病室でひたすら飲んで⏩️お手洗い)

↓↓↓↓↓

クリニックに到着した後は、即、腸内洗浄の飲料が大量に渡され…

ひたすら飲んで⏩️お手洗いへ

その繰り返し(>_<)💨

朝の8時半～スタートして、内視鏡検査のスタートは14時半頃スタートになりました❗

超～緊張致しましたが💦

全然、痛くなくてビックリ👀‼️

自分の大腸をモニターで余裕で観察😀

10分程度で内視鏡終了🔥

麻酔無し❗

痛み無し❗

スピーディー❗

痛く無かったのが、本当に良かったです🥰

無事終了✨🥰✨

健康診断やワクチン予防摂取など…めんどくさい！と思ってしまい、スルーしたり、後回しになってしまいがちですが‥……

やはり、しっかり定期的にしていかれた方がいいなと必要性は感じてしまいますね～🌠

もちろん、大腸に限らずですよ😀‥……